Se ob vstopu v zobozdravstveno ordinacijo počutite neprijetno? Se vam dlani začnejo potiti že samo ob misli, da morate sesti na zobozdravniški stol? Če je odgovor pritrdilen, se najverjetneje tudi izogibate obiska zobozdravnika do trenutka, ko zaradi bolečin ne morete več funkcionirati. Ne skrbite, niste edini!
Strah pred zobozdravnikom je globalni problem
Je eden od najpogostejših strahov tako pri otrocih kot pri odraslih. Različne raziskave kažejo, da se več kot 60 % odraslih na svetu boji zobozdravnika, pri čemer mislimo na vse simptome – od nelagodja, živčnosti, pa vse do paralizirajočega občutka ob sami misli na zobozdravnika.
Vzroki za ta strah so različni. Nekateri se bojijo bolečine, drugi bele halje, nekateri ne prenesejo neprijetnega vonja po kemikalijah ali zvoka svedrov, nekateri imajo občutek izgube nadzora. Pogosto je prisotna kombinacija več dejavnikov.
Ne glede na to, v katero skupino spadate, je obisk zobozdravnika nekaj, čemur se ne smete izogibati, saj se zdravje celotnega organizma začne prav v ustih. Zanemarjanje zdravja zob in ustne votline lahko povzroči resne težave, kot je izguba enega ali več zob. To lahko povzroči izgubo funkcije žvečenja, težave z govorom in poslabša estetiko obraza.
Različne stopnje strahu pred zobozdravnikom
Nekaj je gotovo – obisk zobozdravnika je nujen in obstajajo načini, kako ga obiskati brez stresa in strahu. Da pa bi lahko prišli do rešitve za vsako od težav, moramo najprej opredeliti simptome in stopnje strahu pred zobozdravnikom.
1. ANKSIOZNOST
Simptomi:
Ob misli na obisk zobozdravnika se pojavi občutek nelagodja in vznemirjenosti.
Vzroki & posledice:
Večina ljudi, ki doživljajo tesnobnost, ni imela negativnih izkušenj z zobozdravnikom. Z izobraževanjem in ozaveščanjem posameznika o pomenu zobozdravstvenih pregledov in posegov se pacienti lažje odločajo za obisk in terapijo.
Izkušnje iz naše ordinacije:
Priporočamo, da se z zobozdravnikom odkrito pogovorite. Zobozdravnik in zobozdravstveno osebje, ki prisluhneta svojim pacientom, bosta našla rešitev za takšne situacije, morda tako da vas bosta izpostavila izkušnji in povabila, da samo sedite v čakalnici, ne da bi dejansko sedli na zobozdravniški stol. Zobozdravnik vam bo razložil potek pregleda oziroma terapije in obravnaval izkušnjo iz vaše perspektive, ter vam ponudil rešitve, ki jih ponuja sodobno zobozdravstvo.
2. STRAH
Simptomi:
Stanje vznemirjenosti in povečana tesnoba ob misli na obisk zobozdravnika, zaradi česar se bolniki izogibajo zobozdravniškemu pregledu. Tako je ustno zdravje zanemarjeno, kar pogosto povzroči nastanek kariesa.
Vzroki & posledice:
Občutek strahu je večinoma povezan s prejšnjo negativno izkušnjo pri zobozdravniku – ne glede na to, ali gre za boleče posege, dolgotrajno zdravljenje, neprijaznost in nerazumevanje zobozdravnika ali kaj drugega. Pogost vzrok strahu je občutek sramu zaradi stanja zob, saj se z izogibanjem rednim zobozdravstvenim pregledom in posegom stanje zob poslabša, zdravljenje zob pa postane kompleksnejše in dolgotrajnejše.
Izkušnje iz naše ordinacije:
Prostor, kjer se strah spremeni v zaupanje
Prav zaradi teh situacij smo naš prostor uredili tako, da je prijeten, moderen in niti malo ne spominja na klasične zobozdravstvene ordinacije. Ustvarili smo vzdušje, kjer se pacienti počutijo sproščeno in varno.
Pogovor s pacienti s strahom pred zobozdravnikom, nam pomaga, da razumemo njihove skrbi in jim ponudimo ustrezne rešitve. Če jih moti zvok svedrov, jim med posegom omogočimo uporabo slušalk. Če gre za strah pred bolečino, jim zagotovimo, da so vsi posegi v naši ordinaciji popolnoma neboleči. Če strah izhaja iz slabe prejšnje izkušnje, posvetimo čas gradnji odnosa, ki temelji na zaupanju in razumevanju.
Popolnoma neboleči posegi s skrbnim pristopom
Danes so vsi posegi, ki bi sicer lahko povzročili bolečino, zaradi lokalne anestezije popolnoma neboleči. Seveda pa razumemo, da se bolniki včasih bojijo celo same igle. Za to imamo rešitev – lokalne anestetike v obliki pršila. Nanesejo se na predel, ki ga je treba anestezirati, in tako je vbod igle popolnoma neboleč.
Vendar v naši ordinaciji zaradi nežnih rok naših zobozdravnikov to pogosto niti ni potrebno. Tudi pacienti, ki so izrazili strah pred iglami, pogosto priznajo, da vboda tudi brez lokalnega anestetika sploh niso čutili.
Topla podpora brez obsojanja
Vemo, da se veliko pacientov sramuje stanja svojih zob. V naši ordinaciji ne boste naleteli na grde poglede ali obsojanja, občutek sramu pa razblinimo s človeškim pristopom in razumevanjem. Spodbudili vas bomo k pravočasnemu reševanju težav z zobmi, saj je naše poslanstvo vaš nasmeh.
Pri nas ne boste naleteli na obsojajoče poglede ali neprijetne komentarje – le podporo, empatijo in strokovno oskrbo.
3. FOBIJA
Simptomi:
Ljudje se popolnoma izogibajo obisku zobozdravnika. Ob misli na zobozdravstveno ordinacijo se pojavijo intenzivni in negativni občutki, oseba lahko doživi napad panike. Zobje takih oseb so pogosto v slabem stanju zaradi dolgoletnega izogibanja zobozdravniškim pregledom in zdravljenju zob.
Vzroki & posledice:
Fobija pred zobozdravnikom pacientom preprečuje, da bi šli na pregled. Ljudje, ki zaradi fobije ne gredo k zobozdravniku, resno ogrožajo ne le ustno zdravje, ampak tudi zdravje celotnega organizma in pogosto trpijo zaradi kroničnih vnetij dlesni, izgube zob, oteženega žvečenja, slabega zadaha, nepravilnega govora zaradi pomanjkanja zob in se izogibajo socialnim stikom zaradi občutka sramu.
Izkušnje iz naše ordinacije:
Pacienti z dentalno fobijo običajno pridejo šele, ko težava postane resna, ko bolečina postane neznosna. Nekateri se odločijo za psihološko svetovanje, da sploh uspejo vstopiti v zobozdravstveno ordinacijo, saj težko racionalno sprejemajo razlage.
Ko pa je prvi korak narejen, skupaj z pacientom poiščemo najboljšo rešitev. V 20 letih izkušenj smo razvili različne metode in tehnike, ki nam omogočajo reševanje problemov na več načinov. Ko pacient jasno pove svoje strahove, si prizadevamo izločiti ali vsaj minimizirati najstrašnejši element posega, tako pa postane celoten proces bolj brezskrben in lažji.
Kako premagati strah pred zobozdravnikom?
Najboljši nasvet, ki vam ga lahko damo je, da prebijete led, nas pokličete in se dogovorite za prvi pregled in svetovanje. Izredno pomembna je dobra komunikacija z zobozdravnikom in vzpostavitev zaupanja. Naša zdravnika Mladen in Leon vas bosta prepričala, da zobozdravniki pravzaprav sploh niso tako slabi. Zavedata se, da se marsikdo sooča z nekakšnim strahom pred zobozdravnikom. Želimo pa tudi, da se tudi vi zavedate, da niste edini, ki se soočate s tovrstno težavo.
Če se prepoznate v tem blogu nas pokličite in se dogovorite za prvi pregled. Naša zdravnika vas pričakujeta z nasmehom.
Pridite in se prepričajte!